Selbstbewusst vor der Kamera: 7 Tipps für gute Business-Videos

Während viele Menschen – allen voran Content Creator – einen Großteil ihrer Arbeitszeit damit verbringen, entspannt vor der Kamera zu plaudern, tun sich viele Selbstständige schwer damit, selbst Videos zu erstellen. Vor der Kamera souverän aufzutreten, stellt für viele eine große Überwindung und Herausforderung dar. Glücklicherweise kann selbstbewusstes Sprechen und Auftreten vor der Kamera trainiert werden wie ein Muskel.

Ein gut gemeinter Hinweis: Deine ersten Videos werden vermutlich nicht perfekt sein. Das ist unvermeidlich und gehört zum Lernprozess dazu. Denn wie so oft im Leben gilt auch hier: Nur aus Fehlern kann man wachsen und besser werden. Analysiere deine ersten Versuche kritisch, hole dir Feedback von Freunden ein und vergleiche diese mit den Produktionen erfahrener Influencer. Doch bevor all dies möglich ist, musst du zunächst den ersten Schritt wagen. Mit diesen Tipps gelingt es dir: 

Statt nervös auf die Technik zu starren und zu überlegen, wohin genau du schauen musst, um gut auszusehen, gehst du lieber einen Schritt zurück. Wortwörtlich, etwas Abstand und eine interessante (aber ruhige) Umgebung tun deinen Aufnahmen gut. Dann sprichst du mit der Kamera, als wäre sie ein Freund. Das ist einfacher, wenn du dabei buchstäblich etwas tust, zum Beispiel eine Mahlzeit zubereiten, ein Buch öffnen und zeigen, einen Wald oder einen Raum durchqueren oder einen Gegenstand präsentieren.

Wenn das nicht zu deinem Marketing passt, dann startest du mit Geschichten. Storytelling ist immer noch eines der wichtigsten Werkzeuge, um andere für ein Angebot zu interessieren. Erzähle Dinge, die du gerade erlebt hast, oder eine deiner Lieblingsanekdoten. In allen genannten Fällen behandelst du die Kamera wie eine nahestehende Person, die dir zuhört.

Ein Video aufzunehmen sollte so einfach wie möglich sein, damit du es dann auch machst. Wenn du immer erst eine Leuchte und eine bestimmte Sitzgelegenheit irgendwo herholst oder Dinge auf die Seite räumen musst, sinkt die Wahrscheinlichkeit, dass du dein Vorhaben durchziehst. Deshalb solltest du dir einen ruhigen Ort für deine Aufnahmen suchen und so einrichten, dass du direkt loslegen kannst.

Damit die Videos dir am Ende mehr bringen als eine Multimedia-Erfahrung und mehr Selbstbewusstsein vor Kameras, solltest du dich strategisch auf den Mehrwert und die Botschaften konzentrieren, die du vermitteln willst. Du kannst jedes Thema in zahllose Unterthemen aufdröseln, denn für Newcomer in deiner Bubble ist buchstäblich alles neu. Doch selbst wenn nicht, so haben sie es noch nicht aus deiner Sicht gehört.
Um immer einen guten roten Faden zu halten und damit die perfekte Zielgruppe unter deinen Followern heranwächst, benötigst du eine Strategie. Mit einem festgesteckten Thema wirst du auch viel weniger darüber nachdenken, wie du gerade aussiehst, und deutlich mehr daran, auch wirklich etwas mit Hand und Fuß von dir zu geben.

Eine grobe Gliederung für deine Videoaufnahme ergibt auch dann oder sogar vor allem dann einen Sinn, wenn du nur 30 bis 60 Sekunden lang sprechen willst. Es wird immer Dinge geben, die du auf keinen Fall vergessen willst, und es sollte immer einen CTA geben, einen Call-to-Action.
Was du bitte nicht machen solltest: Einen dieser Video-Einstiege nutzen, die so überstrapaziert werden, dass die Menschen sofort weiterschalten, wenn sie ihn hören: „Wusstest du schon“ oder „Kennst du das Problem“ gehören dazu. Was du aber immer machen kannst: Eine Lösung direkt beim Schopf packen und damit einsteigen, dass du sie jetzt erzählen wirst.

Vielleicht hast du deine ersten Versuche, selbstbewusst vor der Kamera zu stehen, mit deinem Smartphone und dem integrierten Mikrofon gestartet. Doch wenn du nicht gut zu hören bist, sind alle Zuschauer sofort wieder weg – niemand hat die Geduld, bei unnötigen Hintergrundgeräuschen oder einem zu leisen Ton angestrengt herauszufinden, was du gerade zu sagen versuchst. Ein Mikrofon für Einsteiger zum Anstecken, Aufstellen oder Hinstellen ist schon ab 30 bis 50 Euro im Handel erhältlich.

Kannst du besser sprechen, wenn du dich anlehnst? Oder sitzen und anlehnen? Probiere ein paar Positionen aus, in denen du dich wohl und entspannt fühlst, um selbstbewusst vor der Kamera zu sprechen. Die meisten Menschen wissen nicht, wohin sie mit ihren Händen sollen, wenn die Aufnahme startet. Deshalb kann es eine gute Idee sein, sich hinzusetzen. Oft wird als Tipp genannt, eine Hand locker auf die Hüfte zu legen oder die Daumen sich berühren zu lassen. Ob das für dich passt, siehst du durch Probeaufnahmen.
Was du auf keinen Fall tun solltest: krumm dastehen. Die Arme vor Oberkörper oder Bauch verschränken. Einen Arm mit dem anderen stützen, als wäre er verletzt. Mit den Händen hektisch immer wieder neue Dinge tun. Wenn es dir zu schwer fällt, zu sprechen und dabei daran zu denken, kannst du immer noch einen Gegenstand festhalten (notfalls ein Mikrofon).

Wer selbstbewusst vor der Kamera stehen will, muss es einerseits üben und andererseits den inneren Perfektionismus-Schweinehund sausen lassen, sonst wird nie ein Video erscheinen. Daher solltest du dir Ziele setzen, die aber keine Zeitfresser sein müssen: Vereinbare beispielsweise mit dir selbst, 33 Tage in Folge jeden Tag sechzig Sekunden lang vor die Kamera zu treten und ein Video von mindestens einer Minute aufzunehmen.
Wenn du dir nach drei oder vier Wochen die ersten dieser Aufnahmen anschaust, wirst du erstaunliche Fortschritte feststellen. Es ist außerdem keine schlechte Angewohnheit, jeden Tag ein Video zu filmen, denn so bleibst du immer in der Phase der Ideenfindung und kannst zusätzliche kreative Impulse für die kommenden Videos sammeln.

Wenn du dich so anziehst, dass du dich wohlfühlst, und alle 7 Tipps beachtest, kann nicht mehr viel schiefgehen. Statt über jedes Detail deiner Wirkung nachzudenken, konzentrierst du dich auf die Umsetzung: Die besten und erfolgreichsten Videos sind nicht perfekt, sondern authentisch.